Ejaculation précoce Sexualité

Ejaculation précoce

Vous ressentez peut être ...

Que tout va trop vite.
Que votre corps vous échappe au moment où vous voudriez justement ralentir.

Peut-être que :

vous anticipez déjà l’échec avant même d’être dans l’intimité ;
vous vous mettez une pression énorme pour “tenir” ;
vous êtes frustré, inquiet, parfois honteux ;
vous avez peur de décevoir votre partenaire ;
vous évitez progressivement les rapports, ou vous les vivez dans une tension permanente.

Vous n’êtes pas seul.
Et non : ce n’est pas une histoire de “manque de volonté”.

L’éjaculation précoce est un mécanisme complexe, souvent lié à l’anxiété, à des habitudes sexuelles ancrées, à la pression de performance… parfois à des facteurs physiologiques.
Mais surtout : ça se travaille très bien.

Ce que je vous propose

Un accompagnement concret, progressif, adapté à vous.
En sexothérapie, nous travaillons généralement trois axes :

1. Comprendre ce qui se joue chez vous
Identifier vos déclencheurs, vos cercles anxieux, vos habitudes corporelles.
Quand vous comprenez pourquoi ça va vite, vous reprenez déjà du contrôle.

2. Reprogrammer votre rapport au corps
Avec des exercices simples et efficaces, à votre rythme :

gestion de l’excitation ;
ancrage corporel ;
respiration ;
désensibilisation progressive ;
nouveaux repères de plaisir.

Vous apprenez à retrouver un tempo qui n’est plus dicté par le stress.

3. Sortir de la pression dans le couple
Si besoin, nous travaillons aussi sur :

la communication ;
la complicité ;
les attentes autour de la pénétration ;
les stratégies pour sortir du “il faut que je tienne”.

Dans 90% des cas, ce travail permet une amélioration nette.

Imaginez...

Imaginez des rapports sans pression.
Un corps qui ne vous précipite plus.
Une sexualité plus lente, plus connectée, plus choisie.
Un couple qui retrouve de la légèreté, de la complicité, du plaisir partagé.

Imaginez ne plus vous demander “est-ce que ça va recommencer ?”,
mais plutôt “qu’est-ce qu’on a envie de vivre ensemble aujourd’hui ?”.

C’est possible.
Et ça commence souvent par une première séance pour comprendre ce qui se joue chez vous.

Vos retours

Réservez votre appel découverte

Claudine Frappa

Vous avez des questions, des doutes, ou vous vous demandez si la sexothérapie est vraiment ce qu’il vous faut ?
L’appel découverte est simplement un premier échange : quelques minutes pour clarifier votre situation, comprendre ce que vous vivez et voir si mon accompagnement peut répondre à vos besoins.

Aucune obligation.
Juste un espace pour poser vos questions, vérifier si le courant passe, et décider en connaissance de cause de la suite.