Vaginisme : causes, errance médicale, impact psychique et sur le couple. Comprendre ce trouble pour mieux s’en libérer et retrouver une sexualité apaisée.
Comment arrêter la pression de performance sexuelle en début d’année ?
Janvier est le mois des bonnes résolutions.
Et beaucoup de personnes se mettent inconsciemment une pression sexuelle :
“Il faut que je m’améliore.”
“Je dois retrouver du désir.”
“Cette année, il faut que ça change.”
Ce discours crée exactement l’inverse : la performance bloque le plaisir.
La masturbation, et si on en parlait autrement?
La masturbation, loin d’être un tabou, est un formidable outil pour mieux se connaître, cultiver le désir et vivre une sexualité plus consciente et apaisée.
Sexualité pendant les fêtes : fatigue, charge mentale et baisse de la libido
Désir en baisse ? Libido à zéro ? Charge mentale. C’est normal. Voici pourquoi la sexualité pendant les fêtes change.
La pornographie : quand la fiction façonne le désir
Découvrez comment la pornographie façonne des croyances erronées sur la sexualité, pourquoi elles engendrent des troubles et comment les déconstruire.
Et si on arrêtait de séparer orgasme clitoridien et vaginal ?
Non, la sexualité ne se résume pas à la pénétration. On t’explique pourquoi ce n’est pas un problème et comment explorer d’autres plaisirs.
Ma sexualité a changée depuis que je suis mère
Non, la sexualité ne se résume pas à la pénétration. On t’explique pourquoi ce n’est pas un problème — et comment explorer d’autres plaisirs.
Éducatrice sexuelle et éducation sexuelle
Éducatrice sexuelle, Claudine Frappa forme les parents et accompagne les adultes pour une éducation sexuelle bienveillante, adaptée à l’âge. Outils pratiques, ateliers et sessions en visio pour transmettre consentement, protection et écoute des émotions.
Sexothérapeute ou sexologue : quelle est la différence?
Sexologue ou sexothérapeute ? Ces deux approches se ressemblent mais n’ont pas le même rôle. Découvrez leurs différences, leurs complémentarités et quand consulter l’un ou l’autre, pour mieux comprendre votre sexualité et retrouver une vie intime plus libre et épanouie.